введите свои данные в форму ниже и получите доступ к 5 шагам
В июне 1997 года я получила диплом психолога. Тогда в моем представлении была вот такая картина: Я сижу в кабинете. Ко мне приходят клиентки. Я прошу рассказать, с чем они пришли. Клиентка рассказывает, что её побудило прийти, во всех деталях и подробностях. Раскрывает передо мной самое наболевшее. И я помогаю выйти из этой ситуации. По... Читать далее
Я услышала эту историю от неё самой. Она рассказывала, и у неё дрожал голос. …У Марии опускались руки. Казалось, что это не закончится никогда. Ей было уже 39 лет, есть семья и свое Любимое дело. Однако, не было спокойствия и свободы в действиях. Каждый её шаг контролировался. Все надо делать только так, как хочет этого... Читать далее
Дети подрастали. Как и любая мама, я хотела, чтобы дети видели счастливых родителей. Но мои мечты были так далеки от действительности! Муж продолжал мне «вставлять палки в колёса» на каждом шагу. Моё Любимое дело было для него, как красная тряпка для быка. Я отчаянно сопротивлялась, не хотела поддаваться, не хотела быть раздавленной и загнанной в... Читать далее
В Крещенское утро 2009 года мы ехали домой. Я смотрела в окно на проезжавшие мимо автомобили. В машине все молчали. Шел мелкий снег. Меня отвлек голос мамы: «Доченька, что тебе подарить на день рождения?» Я растерялась, так как не готова была услышать этот вопрос. И ответила на автомате, даже не задумываясь: «Мама, подарите мне радость!»... Читать далее
Вот сижу сейчас и вспоминаю… Сколько ж раз это было в моей жизни?! Сколько слез я пролила! Как сильно душа болела и просто разрывалась на части от его непонимания! Я хотела найти ответ только на один вопрос: «ПОЧЕМУ он меня не понимает?!» Время шло. И мне казалось, что уже нет ни ответа, ни выхода. У... Читать далее
В жизни бывают такие встречи с людьми, когда после общения с ними, у тебя падает настроение, ты становишься подавленной. Или вы делаете что-то, только потому, чтобы они вам ничего не сказали, что могло вас расстроить. Например, вы пришли в гости к маме, а она вместо того, чтобы радоваться общению с вами, выслушать вас, может даже подбодрить,... Читать далее
Что такое правильное питание и какой системе питания отдать предпочтение пойдет разговор в этой статье. Уже более 20 лет я изучаю разные системы питания. Изучаю для себя, чтобы подобрать такое питание, при котором мой организм мог бы функционально работать. За это время я изучила вегетарианство, аюрведу, сыроедение, веганство, раздельное питание. В каждой системе есть свои плюсы... Читать далее
Сегодня очень много идет разговоров о том, что надо уметь прощать, надо простить себя, своих обидчиков, перестать обижаться, держать зло и так далее. Но что стоит за всем этим? Почему прощая, все равно есть чувство обиды, вины или другие какие-то эмоциональные проявления. Что скрыто за прощением? Что упускают многие прощая других и себя? Обо всем... Читать далее