5 Простых Шагов к Заветному Благополучию

введите свои данные в форму ниже и получите доступ к 5 шагам

Подписка на рассылку

‘Здоровье’

Правильное питание. Вкусно и полезно

Вкусно-и-полезно

Что такое правильное питание и какой системе питания отдать предпочтение пойдет разговор в этой статье. Уже более 20 лет я изучаю разные системы питания. Изучаю для себя, чтобы подобрать такое питание, при котором мой организм мог бы функционально работать. За это время я изучила вегетарианство, аюрведу, сыроедение, веганство, раздельное питание.  В каждой системе есть свои плюсы... Читать далее

Комментариев нет

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Все большую популярность занимает сегодня дыхательная гимнастика Стрельниковой. Почему на первый взгляд такой простой комплекс упражнений помогает решить ряд вопросов связанных со здоровьем? Ответ на этот вопрос вы найдете в этой статье.

Комментариев нет